Mærk dig selv som en stærk kvinde klar til fødsel.
Et crash-kursus med al relevant information og afklaring af hvad der egentlig sker i kroppen omkring ve-smerter og særligt hvilke muligheder du har for at agere og klare dig godt og strækt igennem hele forløbet med følelsen af at være en stærk kvinde klar til fødsel
Pris: 1200 kr
Sted: hos Louise
Booking: kontakt Louise
1,5 times solo-workshop med Jordemoder Louise, hvor vi arbejder specifikt på de dele af smertehåndtering og smerteoplevelsen som kan give dig “koldsved” på forhånd.
Måske har du gamle oplevelser i din følelsesmæssige baggage som vi vender og gennemlyser mht at du finder så meget fred at du kan mærke dig selv som en stærk kvinde klar til fødsel.
Du har måske din partner med så han kender din måde at gå til smerteoplevelsen af fødslen på.
Essentielt er det at du kan stille alle spørgsmål og forvente fuldt fokus på dig.
Du kan få prøvet vejrtrækninger, afspændinger, stillinger og vi snakker om den måde du forestiller dig at være på når du mærker veer. Jeg vil helt sikkert komme med spørgsmål og indfølthed, så hun kan finde lige netop DER i dig og dit sind, hvor du føler dig svag eller sårbar overfor den forestående fødselsoplevelse. Det kan være flere ting du bliver trigget af eller frygter. Jeg hjælper dig så med netop DET som vi sammen opdager er det “antidot” du skal bruge. Alle kvinder er så virkelig forskellige at ingen har behov for det samme for at kunne føle sig stærk.
Resultatet af kurset vil være at du Mærker dig selv som en stærk kvinde klar til fødsel.
Muligvis vil du have brug for at arbejde mere med dig selv for at føle dig totalt klar. fx. komme i form, træne afspændings teknikker, meditere for at forbinde dig med din baby, slippe pres på dig selv osv. du ved måske selv lidt om hvad du plejer at forvente af dig selv når du gerne vil gøre noget rigtig godt, og ved en fødsel er intensiteten så stor at det føles som
-det er kærlighed til sig selv, at tage sig tid til at forberede sig på noget som er vigtigt!
Louise
